教您如何選擇可口的香菜

　　香菜作為下飯菜很是受到人們的歡迎，同時作為休閑的食品，在悠閑的午后伴隨著茶水，一遍飲食一遍休息真是好不愜意。今天小編就教您如何選擇可口的香菜。

　　1、在選擇時可以先看看生產廠家的信息，有的廠家比較有名，有各項認證標準，相應的售出香菜質量也不會差到哪里去，現在的飲食有很多規范，比如：無添加色素、香精、防腐劑、有害物質等，同時應該注意到包裝上的生產日期，有的快要到保質期了就不要再購買了。

　　2、香菜再美味也不能吃多，適量飲食。特別是患有高血壓人群，本來就避免過多鹽分攝入。